主食

• さくらえびごはん
• ごまじゃこごはん

主食 + 主菜

• いわしの蒲焼どんぶり
• 瀬戸内ごはん
• たこめし

主食 + 主菜 + 副菜

• みそ煮込みうどん
• ふなめし
• 岡山ずし

主食 + 副菜

• カリカリチャーハン

主菜

• かつおの香り和え
• 若鶏のピーナッツがらめ
• さわらの香味焼き
• 小魚の磯辺揚げ
• 豚肉のセサミソースかけ
• 豆腐のチャンプルー

主菜 + 副菜

• 海藻サラダ
• 筑前煮
• 豆腐のチリソースフライドポテト添え
• ベーコン煮
• クリーム煮
• いそ煮
• 厚揚げとキャベツの甘辛
• 大根と豚肉のオイスターソース煮
• キムチ鍋

副菜

• にあいざい
• れんこんの梅肉和え
• 小松菜とじゃこの炒め煮
• 野菜のレモン酢和え
• のっぺい汁
• ポタージュ
• さつま汁
• 干しえびのスープ
• 切り干し大根のピリ辛いため
• キャベツのおかか和え
• 小魚入りはりはり漬け
• 中華風和え物

主菜

• ウインナー
• オムレツ
• 湯どうふ
• 干物の焼き魚
• チヂミ
• 目玉焼き
• スクランブルエッグ
• ベーコン巻き焼き
• ゆでたまご

主菜 + 副菜

• いそ煮
• 野菜と豆腐のいため煮
• 肉じゃが
• マーボー豆腐
• 厚揚げとキャベツの甘辛
• 大根と豚肉のオイスターソース煮
• マカロニグラタン
• 豆腐のカレー炒め煮

副菜

• 野菜いため
• ほうれん草のおひたし
• コーンソテー
• 酢の物
• 海藻サラダ
• 野菜のレモン酢あえ
• 切り干し大根のピリ辛いため
• 小松菜とじゃこの炒め煮
• キャベツのおかか和え
• 三色ソテー
• もやしのごまあえ
• 野菜サラダ
• 青菜としめじのおひたし
• ごぼうのきんぴら
• 小魚入りはりはり漬け
• ゆで野菜のサラダ
• ポテトサラダ
• じゃがいもとほうれん草の油いため
• 中華風あえ物